Çinko sağlık açısından önemli bir mikro besindir. Çinko, vücudun sağlığının ve normal işleyişinin korunmasında önemli rol oynayan bir eser elementtir. Vücuttaki birçok enzimin, proteinin ve molekülün ayrılmaz bir parçası olduğundan birçok biyokimyasal süreç için önemli hale gelir. Çinkonun Faydaları: Bağışıklık Sistemi Desteği: Çinko, normal bağışıklık sistemi fonksiyonunun korunmasında önemli bir rol oynar. Enfeksiyonlarla ve inflamatuar süreçlerle savaşmak için gerekli proteinlerin oluşumunu ve aktivasyonunu destekler. Büyüme ve gelişme: Çinko, vücudun normal büyümesi ve gelişmesi için gereklidir, özellikle çocukluk, hamilelik ve emzirme döneminde önemlidir. Cildi, Saçı ve Tırnakları Destekler: Çinko sağlıklı cilt, saç ve tırnakların korunmasına yardımcı olur. Akne ve diğer cilt problemlerinin tedavisinde faydalı olabilir. Metabolizma: Bu eser element metabolizmaya katılarak vücudun gıdalardan enerji elde etmesine yardımcı olur. Beyin aktivitesi: Çinko, sinir sisteminin ve beynin işleyişini etkiler. Eksikliği ruh halini, hafızayı ve bilişsel yetenekleri etkileyebilir. Üreme Sağlığı: Çinko, kadın ve erkeklerin üreme sağlığında önemli bir rol oynar. Erkeklerde sperm üretimini etkiler, kadınlarda ise yumurtalıkların normal işleyişini etkiler. İyileşme Özellikleri: Çinko, yara iyileşmesini, cilt sağlığını ve genel sağlığı geliştirebilecek antiinflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Çinko vücudun kendisi tarafından sentezlenmez, bu nedenle gıdalardan veya besin takviyelerinden elde edilmesi gerekir. Çinkonun hem eksikliği hem de fazlalığı vücuda olumsuz etkiler oluşturabileceğinden doğru dozda tüketmek önemlidir. Genel sağlığınızı, bağışıklığınızı, cildinizi, saçınızı, tırnaklarınızı ve normal organ fonksiyonunuzu korumakla ilgileniyorsanız, gıdalarınızda veya diyet takviyelerinizde çinkoyu düşünün. Yetişkinler günde 1 tablet veya doktorun önerdiği şekilde alır.